Wenn Du das Maximum rausholen möchtest, wähle noch den passenden Trainingsplan aus

Der Sporttest ist einer der entscheidendsten Faktoren an der Rekrutierung. Dein Sportresultat hat sehr grossen Einfluss darauf, wie frei du bei der Auswahl deiner Funktion bist. Es lohnt sich also, dafür zu trainieren. Denn schlussendlich wirst du doch 18 Wochen in dieser Funktion sein. Diejenigen die sich im Voraus schon mit dem Thema beschäftigen und sich etwas auf den Sporttest vorbereiten, haben einen grossen Vorteil.

Zudem sind die Disziplinen teils nicht abhängig von deiner allgemeinen Fitness, deiner Grösse oder deinem Gewicht, sondern viel mehr davon abhängig, ob du sie trainiert hast oder nicht.

Nur weil ein Sportler 30km ohne Probleme rennen kann, heisst das noch nicht, dass er bei allen Disziplinen des Sporttests gut abschneidet.

Mit dieser kurzen Anleitung sollst du genau das erreichen. Es braucht nicht ein grosses Wissen, nur ein paar kleine Tipps. Und diese erhältst du hier.